个人房间被监听的隐蔽迹象

家电的“自主行为”
智能音箱、电视突然启动，灯光无规律闪烁，可能是远程操控的结果。

手机摄像头/麦克风权限异常
检查手机应用权限，若发现未授权的麦克风调用记录需警惕。

不明电子设备
发现陌生的U盘、充电器、烟雾探测器（可能内置监听模块）。

宠物或婴儿的异常反应
动物对特定角落频繁吠叫，或婴儿盯着无人的区域哭闹（可能对高频信号敏感）。

金属探测仪发现异物
用金属探测器扫描插座、家具缝隙，监听设备常含金属组件。

应对建议：用胶带遮挡摄像头，睡前关闭电子设备电源，定期排查房间。